Il ciclo mestruale non è solo una questione biologica: è un linguaggio che il corpo ci parla ogni mese, e imparare ad ascoltarlo significa conoscersi meglio, vivere con più equilibrio e sentirsi davvero padrone del proprio benessere.

In questo corso scoprirai:

• come funziona il ciclo mestruale, fase per fase

• come interpretare i segnali del corpo

• strategie pratiche per gestire dolore, sbalzi di umore e stanchezza

• strumenti naturali e scientifici per vivere le mestruazioni con più serenità

• come trasformare il ciclo da “fastidio” a risorsa di consapevolezza

Perché iscriverti?

• Avrai informazioni chiare e affidabili, spiegate in modo semplice

• Imparerai a prenderti cura di te senza più tabù né imbarazzi

• Ti sentirai più libera e sicura nelle tue scelte di benessere

Il tuo ciclo non è un limite: è una bussola. Conoscilo, rispettalo, vivilo.
Iscriviti ora e inizia il tuo percorso verso il Ciclo Mestruale Consapevole.