Elise Salimbeni
MAI PIU' SCHIAVA DEL CIBO
Se hai già lasciato la tua email in passato (anche solo per ricevere contenuti gratuiti), il sistema ti chiederà di accedere.
👉 Clicca su “Ricevi via Email” e continua subito, senza password.
Welfare
1 Prodotti
23 Lezioni
COSA INCLUDE L'OFFERTA
Acquistando MAI PIU' SCHIAVA DEL CIBO, entri in un mondo di strumenti, contenuti, servizi pensati per te.
MAI PIÙ SCHIAVA DEL CIBO
Welfare
STEP 1: LIBERA IL TUO POTERE
4 lezioni
- Modulo 2: Identifica i trigger emotivi 3 min
- Modulo 3: Consapevolezza delle emozioni e del corpo 4 min
- Modulo 1: Riconosci I tuoi schemi alimentari 3 min
- Modulo 4: Tecniche per riprendere il controllo 5 min
STEP 2: AMA CIÒ CHE MANGI
4 lezioni
- Modulo 1: Riconnettersi con il piacere del cibo 2 min
- Modulo 2: Trasforma gli sgarri in premi 5 min
- Modulo 3: Mangiare con amore 3 min
- Modulo 4: Menù consapevole 4 min
STEP 3: SPLENDI DI SALUTE
4 lezioni
- Modulo 1: Energia e vitalità dal cibo 7 min
- Modulo 2: Bellezza che viene dall’interno 2 min
- Modulo 3: Equilibrio corpo-mente 3 min
- Modulo 4: Idratazione e micro-rituali quotidiani 3 min
STEP 4: CREA LIBERTÀ QUOTIDIANA
5 lezioni
- Modulo 5: Non permettere a nessuno di trattarti male 3 min
- Modulo 2: Tempo per te e focus sui pensieri 6 min
- Modulo 3: Movimento senza stress 5 min
- Modulo 4: Aria, sole e sonno 7 min
- Modulo 1: Ritmo e routine al servizio di te stessa 3 min
STEP 5: FAI DEL CIBO IL TUO ALLEATO
5 lezioni
- Modulo 1: Uniamo i passi principali 4 min
- Modulo 5: Consigli Menù e Ricette 6 min
- Modulo 3: Costruisci la tua alimentazione perfetta 13 min
- Modulo 4: Gli alimenti da mangiare con moderazione 5 min
- Modulo 2: Migliora la tua digestione 6 min
CONCLUSIONE
1 lezioni
- Conclusione 3 min
Chi ha realizzato tutto questo per te:
Elise Salimbeni
