Il corso contiene file video e audio preregistrati di spiegazioni teoriche, il workbook degli esercizi, i video di spiegazioni per svolgere gli esercizi (con esempi reali), pratiche meditative, una masterclass.

Avrai accesso al Traduttore Ansioso-Evitante per 3 anni.

Assolutamente sì! 

Tutti i miei corsi possono essere seguiti contemporaneamente a qualsiasi altro tipo di percorso interiore e accelerano il processo evolutivo già in atto. 

In questi corsi troverai informazioni, acquisirai consapevolezze e userai pratiche ed esercizi per incarnare il cambiamento, che in Italia sono davvero difficili da trovare altrove.

Grazie al lavoro sugli stili di attaccamento, molte persone, di comune accordo con i terapeuti, hanno concluso percorsi che duravano da anni, perché non ne sentivano più il bisogno.

Ti capisco. Anche io sono arrivata alla teoria dell’attaccamento cercando di salvare una relazione che ormai era troppo compromessa.
Quel percorso non ha salvato quella relazione, ma mi ha permesso di trasformarmi.

Ed è proprio grazie a quel lavoro che oggi vivo la mia prima relazione sana…

Il cambiamento più grande inizia sempre da te.
Anche se l'altro non cambia. Anche se finisce. Anche se resti sola per un po’.
Lo fai per non perderti tu.

Assolutamente sì.
Il program ti aiuta a riconoscere i segnali prima, scegliere meglio, non incastrarti più in relazioni disfunzionali.
Smetterai di pensare che sei tu a essere "troppo", "sbagliata", o "da sistemare".
E inizierai a costruire un attaccamento sicuro prima con te stessa, poi con l’altro.

Online trovi tanti contenuti.
Ma sono frammentati, spesso generici e non personalizzati sulla tua fase (dating, relazione stabile, fine della relazione…).
In questo corso invece hai:

 Un webinar fondamentale che ti spiega le regole per decifrare il linguaggio dell’evitante e dell'ansioso
 3 tipologie di audio guida, da ascoltare come se parlassi con una coach sempre in tasca
 Esercizi pratici e visualizzazioni guidate per calmare il tuo sistema nervoso, comunicare senza scatenare l’altro e recuperare lucidità e potere personale
 Una struttura pensata per accompagnarti fase dopo fase.

Assolutamente sì.
Lo stile ambivalente è spesso un mix: a tratti ansioso, a tratti evitante.
La cosa che fa soffrire di più? La polarizzazione.
Ti adatti allo stile dell’altro:

Se l’altro è ansioso, tu ti raffreddi e ti chiudi.

Se l’altro è evitante, tu rincorri, ti aggrappi, implodi.

 È stato proprio il mio caso: mi sono “persa” rincorrendo qualcuno che non c’era, poi mi sono chiusa, diventando io l’evitante della situazione.Ma quando conosci il tuo stile, impari anche a non farti trascinare negli estremi.
Il corso ti aiuta a restare centrata, lucida e calma, anche mentre l’altro si allontana o ti sta troppo addosso.

Il programma è fatto per chi è già emotivamente stanca, mentalmente sovraccarica e non vuole più leggere mille libri di psicologia.
È tutto ascoltabile, pratico, leggero ma profondo.
E puoi farlo al tuo ritmo. Avrai 3 anni per guardare e riguardare tutti i contenuti! In 3 anni possono cambiare tantissime cose, io personalmente ho stravolto completamente la mia vita grazie al lavoro sugli stili di attaccamento!

Inoltre, in 3 anni avrai più che ammortizzato la spesa: sono solo 20 centesimi al giorno!

Perché avere una scadenza ti spinge a superare la procrastinazione, che è semplicemente una resistenza al cambiamento.